무릎관절과 관절에 도움이 되는 영양제를 소개해 드릴게요.
제품 선정하는 기준은
관절영양제는 MSM, 커큐민, 보스웰리아, 초록잎홍합과 같은 염증 완화를 도와주는 성분
둘째로 글루코사민, 콘드로이친, 2형 콜라겐, 히알루론산 등과 같이 관절에 도움을 주는 성분이 있습니다.
마지막 관절영양제 그룹은 칼슘, 마그네슘, 비타민D, 망간, 구리, 비타민C 등 조직과 뼈에 좋은 성분 조합을 선택하는 것이죠.
이 구성과 조합을 선택했는데, 국내 제품의 특성상 약국 학회 제품으로 약국에서 판매되고 있으며, 이들 제품은 대부분 외국 제품처럼 성분이 세밀하지 않습니다. 배합 성분도 주원료에 들어있지만 모두 부원료로 분류를 해서 표기하죠.
왜냐하면 어떻게 보면 조합이 필살기와 같아서 성분을 보여주지 않기 때문입니다. 경쟁사가 금방 카피를 할 수 있기 때문에 그렇습니다.
01. MIA 조인트 밸런스
관절영양제로 이 제품은 위에서 언급한 구성을 가장 잘 따르고 있습니다. 하루에 6알을 아침, 점심, 저녁 두 알씩 드시면 됩니다. 아니면 아침과 밤에 3정씩 드세요. 저는 그 내용에 맞추기 위해 많이 먹습니다. 6정 기준 글루코사민 1500mg 비타민C와 구리가 주성분이고요.
핵심은 보조 재료에 있는데요. MSM, 초록잎홍합, 강황 추출물, 제2형 콜라겐, 상어연골추출물 등으로 구성되어 있습니다. 상어 연골 추출물의 자세한 내용은 말씀드릴 수 없지만, 여러분이 모두 알고 있는 성분과 같습니다.
관절에 좋은 다양한 항염증 성분과 연골 성분이 골고루 함유된 제품입니다.
02. J&H 조인트 플러스
주성분은뮤코다당류와 1500mg의 단백질, 비타민D 800 단위를 기본으로 하루 4알을 섭취하면 됩니다. 뮤코다당 단백질은 닭 벼슬과 상어 연골에서 추출한 콘드로이친과 단백질 조합입니다.
식품의약품안전처가 규정한 콘드로이친 성분으로 볼 수 있습니다. 보조 성분으로는 히알루론산과 콜라겐이 있습니다. 성분과 조합에는 염증을 완화하는 성분이 들어 있지 않은 것이 단점이에요. 연골 성분이 농축된 제품으로 하루에 4알씩 복용하기 때문에 많이 먹는다고 생각하면 된다.
이 제품은 연골 성분으로 특허를 받은 제품입니다.
관절에 연골이 필요한 분들과 관절 건강관리가 필요한 분들을 위한 제품이라 할 수 있습니다. 그래서 관절이 안 좋으면 오메가3나 식이유황 등을 함께 섭취하면 시너지를 낼 수 있는 조합입니다.
03. 셀로맥스 조인트케어
경쟁사가 보고 베끼지 못하도록 원료를 잘 숨겨놓은 제품인데, 부원료가 듬뿍 들어가 있습니다.
이 회사의 제품은 한약재를 적극 사용하는 것이 특징으로 관절영양제로 이 제품의 성분을 살펴보면 4알 기준 주성분으로 비타민D가 1500mg 함유돼 있으며 아유르베다 강황, 나토, 연어 추출물 분말, 전칠삼, 숙주황, 가시오갈피 등이 포함되어 있습니다.
전칠삼과 연어 추출 파우더가 핵심으로 병에 들어있고 한약 향이 강해요.
04. 마더스 조인트 MSM 구구팔팔
주성분은 MSM. 식이유황 추출물로 보스웰리아 추출물 250mg, 초록잎홍합 분말 200mg, 상어연골 추출물 200mg, 글루코사민 황산염 200mg, 콜라겐 200mg, 구연산 칼슘 200mg이 보조 성분으로 함유돼 있습니다.
항염증 성분과 연골 성분이 잘 배합된 것이 특징으로 이 기준으로 볼 때 보스웰리아 글루코사민 콘드로이틴이 있는지, 초록잎홍합 추출 분말, 식이유황 주성분이 있는지 판단하면 좋습니다.
극적인 효과를 보이진 않겠지만, 이 재료들과 섞으면 생각보다 반응이 좋습니다. 가격 또한 아주 적당합니다.
05. 마더스 콘티 600
제약회사에서 의약품으로 출시되어서 약국에서 판매하고 있습니다. 약의 효능은 어느 정도 입증되었다 할 수 있습니다. 그래서 이 제품들은 모두 녹십자, 일동, 유한 등 제약회사 제품들이기 때문에 약국에 가면 찾을 수 있습니다.
관절영양제로서 이 제품의 특징은 한정당 콘드로이틴 황산염 600mg, 비타민B가 50 활성형 성분, 혈액순환을 돕는 감마오리지놀이나 마늘 관련 성분이 함유돼 있어 생각보다 만족도가 높다는 평입니다.
신경통과 관절이 부드러워진다고 하는데 비타민 B는 피로 개선에도 도움이 되지만 신경통에도 도움이 됩니다. 그래서 신경통과 피로 개선에 좋습니다. 콘드로이틴 600mg은 관절 연골에 좋다. 이 조합이 도움이 되고, 여기서 오메가3를 먹으면 좋은 성분 구성입니다.
본 내용은 고약사의 "무릎 관절이 붓고 아프고 불편하신 분은 '이런 영양제'를 드세요 (어깨. 손목, 무릎, 허리 통증, 부종, 염증에 이런 영양제를 드세요)" / https://www.youtube.com/watch?v=5XLq03UtQlI 정리한 내용입니다.
'약사-고약사' 카테고리의 다른 글
| 고약사] 먹으면 바로 효과보는 종합비타민 선정 기준 및 추천 (2) | 2022.09.21 |
|---|---|
| 고약사] 당뇨개선 위한 공복혈당 낮추는 생약, 미네랄성분 그리고 보조성분 및 영양제 조합에 대해 (1) | 2022.09.17 |
| [고약사] 눈영양제 추천 : 아이포뮬러, 트루엔 눈피로 플로라루테인, 안국 글라우테인. 아이브라이트 아레즈투, 안국건강 루테인 지아잔틴 플러스 (0) | 2022.07.20 |
| [고약사] 만성염증 근본원인 프테로스틸벤 으로 완화 : Source Naturals, 프테로스틸벤 / Dr. Mercola 퀘르세틴 프테로스틸벤 어드밴스드 /- (0) | 2022.07.14 |
| [고약사] 포스트바이오틱스 : 무엇일까? 약사가 추천하지 않는 이유에 대해 (0) | 2022.07.09 |
