강활 효능과 부작용

뿌리에 약효가 많은 강활

강활은 여러해살이풀로 산골짜기와 계곡 등에서 자라며 강골, 장생초, 잠강, 독요초 강호리라고 부르며 여름에 꽃을 피웁니다. 강활은 성질이 약간 따뜻하고 맛은 쓰고 매우며 독은 없습니다.

강활은 시토스테롤, 휘발성 정유, 쿠마린, 임페라토님, 오스톨, 안겔리틴, 안겔리콜, 안겔리코레아놀, 움벨리톤 등의 성분들을 함유하고 있습니다. 강활은 한방에서 뿌리를 사용하는데 신경통과 류머티즘 관절염, 중풍, 진통, 두통, 감기에 사용하고 있습니다.

각종 통증 치료에 좋은 효능

통증은 신경계에 자극하여 생기는 증상으로 통증 부위에 따라 요통, 관절통, 복통, 흉통, 두통 등으로 부릅니다. 통증은 원인과 관계없이 다양한 진통제가 통증의 증상 조절에 사용됩니다.

강력한 진통작용을 가지는 코데인이나 펜타닐 등의 마약성 진통제, 그리고 아스피린이나 인도메타신과 같은 해열 진통제 등이 잘 알려져 있습니다. 강활은 발산하는 기운이 강해서 막힌 곳을 뚫어주는 성질이 있어 관절염의 통증을 없애줍니다. 특히 어깨나 팔꿈치 같은 상반신의 관절 통증을 치료하는데 도움을 주며 두통을 없애주는데도 탁월한 도움을 줍니다.

콜레스테롤 조절에 좋은 효능

콜레스테롤은 심장질환의 주요 원인중 하나로 꼽히는데 이 콜레스테롤은 혈류를 따라 이동하면서 동맥에 부착되어 동맥경화를 유발합니다. 동맥이 막히면 혈액이 자유롭게 순환이 안되어 심장에 산소가 부족하게 되는데 심장에 산소가 부족하면 심장마비 또는 갑작스런 사망을 초래하게 됩니다.

그런데 강활에는 시토스테롤 성분을 함유하고 있는데, 이 성분이 콜레스테롤과 트리글리 세라이드 수치를 낮추어 주고 체내 흡수되는 콜레스테롤의 수치를 제한해주며 콜레스테롤 수치를 안정화 시켜 주어 관동맥성 심장병 발병 위험율을 낮추어 줍니다.

전립선비대증 개선에 좋은 효능

전립선비대증은 남성들의 대표적인 비뇨기 계통의 질환으로 50대 이상의 남성의 방광 배출장애증상으로 전립선에 여러 증상이 나타나는데 소변이 자주 마려운 증상, 소변을 봐도 개운치 않고 또 보고 싶은 증상, 소변이 끊기는 증상, 소변을 참지 못하는 증상, 잠을 자다가도 소변을 보는 증상입니다. 강활의 시토스테롤 성분은 전립선비대증과 같은 전립선 문제를 예방하고 치료하는데 도움을 줍니다.

각종 질병으로부터 몸을 보호해주는 효능

강활에는 쿠마린 성분을 함유하고 있는데, 이 성분은 항산화 작용을 해주어 몸속의 활성산소를 제거하는데 효과가 뛰어납니다. 활성산소는 일반 산소에 비해 현저하게 반응성이 증가해서 강한 산화력을 가진 산소로 체내 과도하게 쌓이면 지질과 단백질, DNA등에 영향을 주어 노화의 주범입니다.

그런데 강활을 섭취하면 쿠마린 성분이 활성산소를 제거하는데 도움을 주어 노화와 질병으로부터 몸을 보호해줍니다. 또한 쿠마린 성분은 체내 세균의 증식과 성장을 방지해 주고 세균을 사멸시키는데 도움을 줍니다.